材料猪肉末250克白芝麻适量
调料鱼露酱油料酒糖盐蜂蜜黑胡椒粉
1偏瘦点的猪肉末加入黑胡椒粉,白糖,盐,顺着一个方向搅拌上劲粘稠;
2加入生抽,老抽鱼露继续顺着一个方向搅拌。;
3顺着一个方向搅打肉馅,打好的肉馅腌制半小时左右;
4拌好的猪肉馅用刀再次剁碎成肉糜。;
5取一张锡纸,表面刷层薄薄的植物油。把肉馅放到锡纸上。肉馅上盖一层保鲜膜,用擀面杖擀成薄厚均匀的薄肉饼;
6把擀好的肉饼放到烤盘中,撕去上面的一层保鲜袋撒上白芝麻;
7烤箱180度预热,正面刷蜂蜜,撒芝麻烤15分钟,然后将反面放烤网上,刷蜂蜜,撒芝麻继续烤15分钟至肉变干即可;
8晾凉后肉脯就变干了,切块即可;
小贴士
1猪肉馅偏瘦一些,这样在烤制的时候不容易出油。烤盘中如果出水了,可以中途拿出来倒掉。
2在锡纸上刷一层薄油,防止猪肉脯拿不下来。
3擀肉馅的时候一定要擀成薄厚均匀,这样烤制的时候受热才会均匀。
4猪肉馅一定要搅打上劲儿,那样口感才好。