原材料:牛肉250克大葱5克姜一小块独蒜1瓣青椒1只红椒1只香菜6-8棵。
调味料:
a料蛋青1个小苏打3-4克生粉1大勺清水1大勺料酒1小勺花生油2大勺。
b料花生油老抽1小勺生抽2大勺糖少量盐鸡精适量。
做法:
1牛肉洗净在室温下半解冻,横纹切成薄片。
2再切成细丝,放在碗中。
3加入除花生油外的a料。
4用筷子拌匀。
5倒入花生油。
6注意不要搅拌,让花生油薄薄的将肉的表面封住,就这样腌制1小时左右。
7大葱和蒜切片,姜切丝,青红椒切丝。
8香菜洗净切段。
9将除花生油外的b料依次加入装葱姜蒜的小碟中备用。
10锅入油烧热,入牛肉丝快速翻炒断生后盛出锅。
11净锅再入油,下青红椒翻炒片刻,加入牛肉丝和步骤9的调味料炒匀。
12最后加入香菜段快速拌匀立即关火。