材料牛里脊肉150g，蒜薹1把，红椒半个。
醋几滴，料酒几滴，生抽，黑胡椒粉，淀粉，油，盐。
做法
1.牛肉选里脊肉，比较嫩。且一定要先腌制。先放几滴醋，可以使得牛肉更嫩。
2.牛肉在锅里滑炒，要大火迅速，见牛肉变色，即可放入蒜薹。不能炒太长时间。
3.蒜薹也不宜炒太长时间，还有少许蒜辣味即可，因为出锅后，余温会把蒜薹变熟。
掌握这三点，即可做好吃的蒜薹牛柳。
蒜苔炒牛柳
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:材料：牛里脊肉150g，蒜薹1把，红椒半个。 醋几滴，料酒几滴，生抽，黑胡椒粉，淀粉，油，盐。做法：1.牛肉选里脊肉，比较嫩。且一定要先腌制。先...
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