主料豆角300g，肉糜200g。
调料老抽1茶匙，生抽1汤匙，黑胡椒粉1/2茶匙，花生油2汤匙，葱姜几片，盐1/2茶匙。
做法
2.豆角洗净不切，整根下热水里焯熟。
3.捞出后立刻浸泡凉水。
4.控干水份后，用手把豆角从中间撕成两半，切成约十几厘米的段。
5.锅里热油，下葱姜爆香，入腌制好的肉糜，立刻划散，不停的翻炒均匀。
6.入豆角，翻炒2分钟。调入盐，出锅即可。
手撕豆角炒肉末
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:主料：豆角300g，肉糜200g。调料：老抽1茶匙（5ml），生抽1汤匙（15ml），黑胡椒粉1/2茶匙（2g），花生油2汤匙（30ml），葱姜几片，盐1/2茶匙（2g）。做法：1.肉糜加老抽...
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