主料牛肉白萝卜
辅料青菜叶大葱姜花椒粉香叶大料盐
做法
1把牛肉切成块,然后放在沸水中焯一下,捞出沥水。
2白萝卜去皮后切成块;大葱切段;姜切片。
4锅内添适量水,放入牛肉葱段姜片大料香叶。
5大火烧开后转小火炖一个小时左右。
6然后放入萝卜块,加盐花椒粉,炖至萝卜熟透即可装盘,装盘后放几片青菜叶点缀。
小贴士
1香叶在炖肉时非常提味,可以去超市购买,也可以用茶叶代替。
2牛肉是寒冬进补佳品,同时益气补血的效果也非常不错。
主料牛肉白萝卜
辅料青菜叶大葱姜花椒粉香叶大料盐
做法
1把牛肉切成块,然后放在沸水中焯一下,捞出沥水。
2白萝卜去皮后切成块;大葱切段;姜切片。
4锅内添适量水,放入牛肉葱段姜片大料香叶。
5大火烧开后转小火炖一个小时左右。
6然后放入萝卜块,加盐花椒粉,炖至萝卜熟透即可装盘,装盘后放几片青菜叶点缀。
小贴士
1香叶在炖肉时非常提味,可以去超市购买,也可以用茶叶代替。
2牛肉是寒冬进补佳品,同时益气补血的效果也非常不错。