原料新鲜猪肝225克胡萝卜半根青椒一个水发木耳葱姜适量
调料料酒盐生抽糖醋味精淀粉
做法
1葱姜切末,木耳掰成小朵,青椒胡萝卜切片,猪肝切薄片;
2胡萝卜开水焯过备用;
3切好的猪肝在开水中焯一下,变色后捞出;
4起油锅,油热后,爆香葱姜末;
5依次加入胡萝卜青椒和黑木耳大火翻炒两分钟;
6烹入料酒生抽糖醋拌匀;
7加入焯水的猪肝大火翻炒一分钟,调入适量盐和味精调味;
8淋入勾好的薄芡,待汤汁粘稠即可关火。
温馨提示
1新鲜的猪肝不要放上烹饪,用清水冲洗后,在水中充分浸泡后,才可食用;
2猪肝在炒的过程中,要彻底变成灰褐色,看不到血丝才好,不要吃太嫩的猪肝。