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菠萝咕噜鸭

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:主料:带皮的鸭胸肉2块、菠萝罐头100克、黄瓜半根辅料:香菜根、胡萝卜皮、洋葱皮、芹菜叶子、橙子1个、西瓜1小块、鸡蛋1个调料:淀粉4...

6.把腌制好的肉块放入玉米淀粉中滚一下,让上面沾满淀粉。

然后用手心攥一下,让淀粉结结实实的粘在肉上。

7. 把肉球放入五成热的油锅里炸制外皮微黄后捞出。把所有的肉块进行复炸,再次下入六成热的油锅中,炸到外皮发硬,颜色金黄后捞出,沥油。

复炸是常用的手法,指材料第二次下锅。其中还有油温的高低和炸的时间的长短.。主要是根据最后成菜的要求来决定的。比如菜品要求是外酥脆内嫩,那么第一次炸的时候油温就要低一点,时间长一点。材料成熟后捞起,等油温升高后,再把材料放入。在外表炸酥脆上色后立即捞起。

8.锅中放入1大匙油,放入番茄酱,翻炒1分钟左右,炒出红油后放入糖一起炒。之后倒入小半碗果蔬清汤。

9. 放入盐,烹入水淀粉,锅中的酱汁浓稠透亮颜色红亮,最后放的调料是点白醋搅匀。

10.在锅中下入炸好的肉块菠萝翻炒几下,最后放入黄瓜片再翻炒几下可以出锅了。

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