四韭汁红糖饮
材料需要鲜韭菜300克,红糖100克。
做法将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至红糖融化后兑入韭菜汁,即可饮用。
功效具有温经补气的功效。适于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。
四韭汁红糖饮
材料需要鲜韭菜300克,红糖100克。
做法将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至红糖融化后兑入韭菜汁,即可饮用。
功效具有温经补气的功效。适于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。