Q3怕经痛生理期不能吃萝卜糕?
正解》若加热可减弱寒性，但少量为佳。
一般来说，中医建议经期来时，不要摄取凉性食物，例如柳丁梨子萝卜等，但食物经过加热，寒性就会减弱，因此，少量的萝卜汤萝卜糕仍在可接受的范围。
此外，专家提醒，吃萝卜糕要特别注意油脂摄取，因为萝卜糕是高油脂食物，吃多反而会引起经前症候群及经期各种不舒服。
这样吃：生理期再也不痛经!
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
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