推荐菜谱
蒜蓉西兰花
原料西兰花大蒜盐鸡精;
做法
1西兰花用小刀分成小朵;
2锅内水烧沸，加入盐适量，滴入几滴食用油，将西兰花焯水几分钟后捞出;
3炒锅内放油，烧至5成热，下蒜蓉炒香，下西兰花翻炒几下，撒入鸡精起锅即可。
烟民必吃的十大健康食谱
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:谁都知道吸烟有害健康，可是已经和尼古丁有过亲密接触的人们却很难放下这又爱又恨的东西——香烟。而且人们大都认为吸烟只对肺不好...
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