鱼鳞
营养学家发现，鱼鳞含有较多的卵磷脂多种不饱和脂肪酸，还含有多种矿物质，尤以钙磷含量高，是特殊的保健品。可增强人的记忆力，延缓脑细胞 衰老，预防高血压及心脏病。此外，常吃鱼鳞还能预防小儿佝偻病老人骨质疏松与骨折。
烟民必吃的十大健康食谱
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:谁都知道吸烟有害健康，可是已经和尼古丁有过亲密接触的人们却很难放下这又爱又恨的东西——香烟。而且人们大都认为吸烟只对肺不好...
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