6青椒牛肝
因为蔬果中的维生素C有很强的还原性，很容易被牛肝中的铜离子氧化，而失去生理活性。
7萝卜炖牛腩
胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
芝士香葱面包
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:每天都吃中式的早餐，早就吃厌了，趁着周末给自己换个口味，来个面包配咖啡，也是一种享受。这款芝士香葱面包条，软糯可口，芳香四溢。...
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