西红柿
看看风靡一时的西红柿减肥法就知道西红柿是减肥必备的水果。西红柿中含有丰富的水分和水溶性纤维，很容易让人又饱足感，不管是下午茶或是晚餐之前吃西红柿，都能减少热量的摄入。西红柿独特的酸味还能刺激胃液分泌，大量的膳食纤维能防止肠道吸收更多脂肪。
双色果冻
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:果冻是每个小朋友都爱吃的小零食之一，这款双色果冻颜色好看，自己做的更加放心，不用担心买来的果冻是用烂果子做的，里面添加各种防腐剂...
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