5茶
喝牛奶时，不应同时饮用茶水，因为牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中的鞣酸成分会阻碍钙离子在胃肠中的吸收，削弱牛奶本身固有的营养成分。
其次，牛奶中的酪蛋白会结合茶叶中的儿茶酚，因此，喝茶加牛奶会破坏茶叶预防心脏病的功效。
牛奶红豆雪糕
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:炎炎夏季，吃一个自己亲手做到雪糕是再好不过了，自己做的雪糕更加美味，奶味实足。这款牛奶红豆雪糕，香甜可口，口感浓郁。...
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