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冬至汤圆全攻略

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:周末就是冬至了,中国素有冬至小过年的习俗,北方吃饺子,而南方吃汤圆,不过相对于饺子,汤圆高脂肪,高能量在现代健康饮食概念里颇为诟病,日...

煮汤圆不粘锅

  汤圆下锅后,应及时用汤勺背面轻轻推开汤圆,让其在沸水中沿着同一方向稍微搅动旋转,这样可以让汤圆的表面受热更均匀,避免下锅的汤圆相互之间粘结破皮,或生的汤圆沉入水底部而粘锅。

汤圆不粘锅

  汤圆全部下锅后,大火煮至汤圆全部浮到水面上,这时候汤圆已经有七八成熟了。将火调小至文火慢慢煮至汤圆均匀熟透。在熬煮过程,每烧开一次锅加入少量冷水,让其保持在似沸非沸状态,此过程叫做点水。这样既可以避免沸腾太大的水泡让损坏汤圆表皮,导致内容物外泄,又可以让汤圆更容易熟透,大概点水2~3次汤圆就均匀熟透了。

煮汤圆不粘锅

  现做的汤圆一定要及时煮,因为汤圆表面的水汽容易蒸发,一旦蒸发表面过干既影响美观,裂痕也会导致内容物外泄,而质地不均匀也容易在熬煮过程中发生粘锅现象。如果汤圆较多,多次煮,一定不要吝啬汤圆的汤底,熬煮过久的汤底析出过多的淀粉才是汤圆粘锅的罪魁祸首。

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