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冬至汤圆全攻略

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:周末就是冬至了,中国素有冬至小过年的习俗,北方吃饺子,而南方吃汤圆,不过相对于饺子,汤圆高脂肪,高能量在现代健康饮食概念里颇为诟病,日...

汤圆挑选

  食物的储存条件对食物品质影响起着关键作用,特别是水分含量比较多,容易滋生微生物的速冻食品。一般速冻汤圆的储存温度要求是-18℃以下,而超市为了方便顾客选购,在汤圆热销的节日里,多采用敞开式的卧式冷柜,这样“通风透气”的环境下,通常表面的温度都不能达到-18℃以下,加之有些超市冷柜使用时间较长,机器老化也导致制冷往往不达标。而底部及中部的温度会比表面低,加之表面的汤圆容易被顾客多次移出冰柜导致品质容易受到影响。

汤圆选购

  除了传统的的花生豆沙芝麻等汤圆,巧克力汤圆草莓汤圆菠菜汤圆等新品种层出不穷。不过新品种汤圆相对于传统汤圆更是健康“杀手”,汤圆本是高热量不易消化食品,而巧克力同样是高能量高脂肪的食材,如果你不想离肥胖太近,那还是离巧克力汤圆远一点。而菠菜汤圆打着健康的概念,实际上菠菜焯水后产生的草酸容易与坚果馅料的钙结合成草酸钙,产生结石病风险。而水果不适于长时间熬煮,水果馅的汤圆往往空有水果概念,难有水果实质。

汤圆的挑选

  速冻汤圆的对生产条件要求不高,所以在汤圆热销节日,往往很多没有生产许可小作坊的产品也流向一些监管不严的卖场。但汤圆又是对运输和储存要求较高的食品,往往有害病菌的产生都在运输及存储过程。在选购汤圆一定不能贪便宜,一定要选择正规商场,有QS标志厂家的汤圆,最好不要买厂家不明确的散装汤圆,另外,要看生产日期及保质期,对于有霉变等编制现象的汤圆一定不能买。

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