以蛋类和蔬菜为主的素馅较健康，但并不建议将粉丝等纯淀粉食材当主料，因为其营养价值较低。
其实现在“三鲜馅”中的“三”已经成为了泛指，四种或五种食材拌成的馅也很常见。不妨把饺子馅变变花样，可以荤素菌类海鲜各选一种，还可以加个鸡蛋，这里推荐一组搭配瘦肉馅白菜虾仁鸡蛋香菇。
四喜蒸饺
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:四喜蒸饺是一种精细的面点，饺子玲珑可爱，四四方方的分成四个部分，每一部分都装着不同的食材，看起来颜色很是鲜亮喜庆。因为四种不同食...
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