4.背着包拉行李。一手拉着行李箱，一手拎着包或背包，更容易造成肌肉紧张疲劳，导致肩部和后背拉伤，背带过细还会阻断正常血流。布克斯潘博士建议，较重的背包可以搭在带轮子的行李箱上面，向前推着走，减轻对身体的伤害。
老年人谨防9个健康“捣蛋鬼”
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:老年人会随着年龄的增长，很多日常生活的小事，比如做饭、洗澡、上厕所hellip;hellip;其中一些人们已经习以为常的细节却会侵蚀着你的...
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