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炸春卷的做法

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:制成薄如蝉翼的春卷皮,然后包馅,卷成约二寸长的长筒状,两头以面糊粘住,以浮油煎至外焦里嫩、色香味俱佳。春卷皮一般用麦面,也有用鸡蛋...

 春季多吃9大养颜食物 益气美颜+抗衰防老

  腰果

  抗衰防老

  作为四大干果之一,腰果不仅味香可口,而且具有防治疾病延缓衰老的功效。腰果中含有丰富的B类维生素,对春季出现的食欲不振心衰下肢浮肿,以及多种炎症有很好的疗效。腰果还含有丰富的维生素A,可防治夜盲症干眼病和皮肤角化等眼病,还能增强人体抗病能力,防治癌肿。

  腰果中还含有亚麻油酸,能预防心脏病脑中风动脉硬化和心血管疾病。因此,可以说腰果是难得的长寿食物。

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