9.少吃加工熟食。
偶尔吃一次三明治或热狗,对健康并无大碍。但少吃腊肠火腿之类的加工肉食,有助于降低结直肠癌和胃癌的发病率。另外,熏肉和咸肉中潜在的致癌物也会增加癌症风险。

喝绿茶少吃糖 防癌又健康
9.少吃加工熟食。
偶尔吃一次三明治或热狗,对健康并无大碍。但少吃腊肠火腿之类的加工肉食,有助于降低结直肠癌和胃癌的发病率。另外,熏肉和咸肉中潜在的致癌物也会增加癌症风险。

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