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喝绿茶少吃糖 防癌又健康

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:近日,ldquo;美国网络医生博士rdquo;网站总结了,美国癌症研究所公布的抗癌新食谱mdash;mdash;低脂肪、高纤维、纯天然。研究发...

     7.每天5份果蔬。

     超重会增加结肠癌食管癌和肾癌等多种癌症发病几率。而水果蔬菜既有助于保持健康体重,又有助于降低癌症风险。专家建议,每天至少吃5份水果蔬菜。

喝绿茶少吃糖 防癌又健康

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