朝暮叩齿三百多，七老八十牙不落
叩齿，就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健养生法。中医学认为经常叩齿能强肾固精平衡阴阳疏通气血，使局部经络畅通，延缓衰老。
9大延年益寿简单实用要诀
9大延年益寿简单实用要诀
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:头为精明之府，日梳五百把病除 头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会...
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