材料大米粥1碗鸡胸肉50克小青菜1小把生姜少许。
做法
1鸡胸肉切成肉末小青菜洗净切碎生姜切末。
2热锅放油，倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。
3炒至鸡肉发白，再放入碎青菜快炒数下。
4倒入大米粥和适量开水一起煮开，晾温后即可喂食。
小贴士
1此粥含丰富的微量元素等营养物质，有利于宝宝消化吸收，有利于宝宝生长发育。
2鸡肉切成末可锻炼宝宝的咀嚼能力，鸡肉的脂肪含量很低，维生素却很多。
宝宝辅食-鸡肉菜粥
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:材料：大米粥1碗、鸡胸肉50克、小青菜1小把、生姜少许。做法：1：鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。2：热锅放油，倒入鸡肉末和生...
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