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酸酸甜甜的雪红果

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:山楂开胃健脾,每每看到糖葫芦小编都忍不住来一串。吃进嘴里先是一股香甜,慢慢的品尝到了酸味,最后感觉到甜中有酸,酸里又裹挟着甜,非常...

 山楂不宜早上吃 吃水果应遵循正确时间

山楂不宜早上吃。

   山楂有散淤消积化痰解毒增进食欲等功效。但是由于山楂味道过酸,不宜空腹吃,脾胃虚弱者也不宜在早晨进食。

   西柚早餐后吃可提神。

   西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白的含量,但由于其中酸类物质含量较多,因此最好在早饭后吃,可以迅速使大脑清醒。

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