山楂怎么吃最健康！
空腹别吃太酸的。
一般而言，早晨起床时供应大脑的肝糖原己耗尽，此时吃水果可以迅速补充糖分，帮助消化吸收，再加上水果的弱酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。但早上胃肠经过一夜的休息，功能尚在恢复中，因此，水果最好选择酸性不太强涩味不太浓的。尤其胃肠功能不好的人，更不宜在这个时段吃水果。
酸酸甜甜的雪红果
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:山楂开胃健脾，每每看到糖葫芦小编都忍不住来一串。吃进嘴里先是一股香甜，慢慢的品尝到了酸味，最后感觉到甜中有酸，酸里又裹挟着甜，非常...
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