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北海道牛奶糖

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:【北海道牛奶糖】配方参考自兔子。三倍量操作~糖量稍减。以下是我的用量材料:牛奶600g,淡奶油320g,糖105g,海盐一点点 1. 所有材料混...

养生提醒牛奶的10大饮食禁忌

  1在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃桔子。因为牛奶中的蛋白质一旦与桔子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

  2牛奶与果汁不能同饮。牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

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