六鸡丝汤
用料鸡脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，鸡蛋1个，淀粉20克，清汤375克。
制法
1将鸡脯肉切成丝，放入蛋清淀粉拌好，放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内;
2将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中，加盐胡椒粉旺火烧至汤沸后，冲入装鸡丝的汤碗内即可。
最平民食谱 让人延年益寿
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:养生主要指通过饮食、睡眠、运动等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。冬季养生吃些什么好呢？下面为您介绍一些很有效的...
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