你可以这么做
冲杯简单的花茶，也能抚慰身心。
方法茉莉花10克+绿茶茶包一包冲温热水300cc。茉莉花芳香养胃，绿茶有多酚抗氧化物，可以补气提神。
小提醒疲倦是疾病的前兆，如果持续未改善，最好尽速就医诊治。
吃错了老10岁! 聪明饮食 击退4种老化症状
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:早上起床觉得眼睛酸涩张不开、爬楼梯时膝盖隐隐作痛……提前出现的老化症状，有可能是你的饮食出了问题。吃错了会加快老化速度。错...
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