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白领用眼过度喝4种茶护眼

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:许多白领都有这样的苦恼,上班用电脑时间较长,眼睛干涩,视力下降,辐射较大,伤害皮肤。下面小编就推荐几款茶保护眼睛视力,抵抗辐射吧。...
冬季眼睛干涩 喝中药茶水能明目

 

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  在冬季,我们的眼睛经常感觉干涩,不舒服,还会增生眼部皱纹……对付这种冬季常见的“问题眼睛”,光靠搽眼霜滴眼液等等效果甚微。对付冬日眼干自有自己的经验,结合自身实践,推荐了一套喝茶加敷眼的冬天润眼巧办法。

  ●内部护理喝中药茶水

  每天喝一些自制的明目茶可以帮助你在寒冷的冬天更好地对眼睛进行养护。

  【做法】甘菊花15克,金银花15克,木贼草10克,煮茶当水饮,不用在意饮用量,可以一日数次。

  【效果】可以有效的缓解眼部病症,避免眼干和眼疲劳。

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