2海鲜凉菜不适合
不宜带鱼类海鲜类，一方面鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，会损伤肝肾功能。另一方面，经过微波炉加热的鱼和海鲜很难保持原有的色香味，从外观上来看也会影响食欲。
不宜带凉拌菜，关键是凉拌菜不宜隔夜吃。回锅肉糖醋排骨肉饼炒饭等也最好别带，因为它们含油脂太高了，相对低油脂食品，这些东西更容易变质。
带饭 挑对饭盒和食物才健康
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:上班族难免带饭，带饭也有许多必须掌握的知识，否则不但不安全卫生，反而有害身体！...
打印
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆