蓝莓类
超级抗氧化剂。
同类食物红葡萄草莓樱桃覆盆子黑莓。
建议每天食用1—2次。
蓝莓的功效包括降低患心血管疾病和癌症的风险，并且有助于维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋。
盘点10大最强防癌抗癌食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
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