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养血健脾胃 红枣养身偏方

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:【导语】红枣性温味甘,富含有蛋白质、脂肪钙、糖、、磷、铁、镁及丰厚的维生素,此外还含有胡萝卜素等,营养非常丰厚。中医很早就用大...

   七脑力劳动者用脑过度,有心悸失眠,多梦健忘,食欲不振,脘腹胀满等症状者,用大枣肉200克,龙眼肉200克,核桃仁100克,西洋参薄片10克,蜂蜜50克,有益气养血,健脾养心的功效。

   服用方法将大枣龙眼肉核桃仁西洋参等洗净,加水适量,用文火熬煮至烂熟后,捣烂加入蜂蜜再用文火煮沸后,冷却装瓶。每日早中晚各服1汤匙。

养血健脾胃 红枣养身偏方 养血健脾胃 红枣养身偏方

   八中老年人脾肾不足,身体瘦弱,倦怠乏力,腰膝酸软,头晕目眩等,用大枣30枚,羊胫骨的骨髓10克,制首乌10克,大米100克,有滋补脾肾,填精补髓的功效。

   服用方法将制首乌煎煮40分钟,于药液放入洗净的大枣骨髓及大米等,同煮成粥,早晚食用。

   九中老年人性功能减退,有腰膝酸软,性欲减退,遗精阳痿等症状者,用大枣20枚,全虾50克,韭菜10克,大米100克,有益气壮阳,提高性功能的作用。

   服用方法将全虾洗净切段,大枣破开去核,韭菜洗净切小段,与大米同煮为粥,早晚食用。

   十肝炎及肺结核病后恢复期,身体虚弱,疲乏无力,用大枣肉500克,白糖适量,有益气补虚的功效。

   服用方法将大枣洗净去核,用水煮烂成膏状,用容器贮存,早中晚各服用1汤匙。

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