二红枣泡水，养肝排毒
实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。
红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。
还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。
红枣的吃法 一日三枣的5种养生吃法
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:俗话说，ldquo;一日吃三枣，一辈子不显老rdquo;。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。女性若不善于养...
打印
推荐文章
网友评论
大家都在看
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
芋头扣肉的做法
糯米香酥条
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
年夜饭之年年有余--红烧鱼
常吃20种食物 美女变成大妈
石榴才真正是女人的红宝石
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
10个健康杀手最伤女人热门推荐
-
川贝酿枇杷 有止咳去痰润
川贝母简称川贝，因主产四川所以得ldquo;川贝rdquo;之名，别名卷叶贝母，为百合科多年生草本植物的地下球形鳞...[全文]
-
黄芪功效及经典13方
黄芪是一味中药，具有很多经典的功效，比如可以治疗吐血，少淋，血淋，胎动不安，肺痈，甲疽等。...[全文]
-
冬虫夏草的功效与临床应用
冬虫夏草的功效与临床应用？冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的...[全文]
热门点击
中医推荐食
川贝母的吃
天麻素的功
三七的食疗
艾叶泡脚对
艾叶的吃法
十大燕窝品
八大中药材
食用燕窝有
三七粉的功
紫灵芝的作
三七长期服
灵芝服用的
三七花的保
艾蒿泡脚的
益母草蜂蜜
毛冬青的植
甘草的药理
鱼腥草的作
羊胎素抗衰
干豆角烧肉
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆
蓝莓土豆泥