四海鲜要适量
很多人喜欢此海鲜自助，在这里要提醒大家，一定要看海鲜是不是新鲜，如果海鲜新鲜的话，也不要吃过多，因为海鲜中蛋白质丰富，摄入过多会增加肾脏的负担。
怎么胡吃海喝自助餐不赔本！
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:自助餐是很多人喜欢的一种饮食方式，自助餐的食物种类多，环境氛围轻松，是聚会的好地方。但是我们都有这样的感觉：吃自助餐大部分人吃不...
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