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怎么胡吃海喝自助餐不赔本!

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:自助餐是很多人喜欢的一种饮食方式,自助餐的食物种类多,环境氛围轻松,是聚会的好地方。但是我们都有这样的感觉:吃自助餐大部分人吃不...

  七中午吃比较好

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  中午吃自助餐,摄入的热量可以在白天被消耗掉,而且中午胃口会比较好,如果晚上吃自助餐,很容易不消化,长胖。

  以上的小方法希望可以帮助大家更好的享用自助餐。

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