怎么胡吃海喝自助餐不赔本！自助餐是很多人喜欢的一种饮食方式，自助餐的食物种类多，环境氛围轻松，是聚会的好地方。但是我们都有这样的感觉吃自助餐大部分人吃不回本钱，这样吃点那样吃点就饱了，今天菜谱网小编给大家支个招，让大家胡吃海喝还不会赔本。
一先吃素后吃荤
素食热量低，容易消化，先吃蔬菜，不仅可以摄入充足的营养，而且消化时间短。可是，会不会吃了素菜就已经饱了的情况呢？！
怎么胡吃海喝自助餐不赔本！
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:自助餐是很多人喜欢的一种饮食方式，自助餐的食物种类多，环境氛围轻松，是聚会的好地方。但是我们都有这样的感觉：吃自助餐大部分人吃不...
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