春节健康饮食之一莫贪食
盛宴空前，菜肴丰盛，煎炸烧烤式样繁多，美味佳肴会对人产生诱惑力。合理的饮食会给人增加必需的营养供应，而暴饮暴食，则常常会为嘴贪口福而伤身，甚至招致疾病。因此，进食须加节制，荤素相兼，油炸食品甜食宜适量，以免骤然增加胃肠消化功能的负担，引起消化不良而发生腹泻腹痛等症状。同时，特别奉劝患有冠状动脉硬化性心脏疾患者宜戒饱食，患有慢性肝脏疾患者宜戒糙食，患有慢性胆囊炎者宜戒油食，患有糖尿病者宜戒糖食。
春节饮食须注意 保健康莫三贪
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:春节健康饮食之一莫贪食 盛宴空前，菜肴丰盛，煎、炸、烧、烤式样繁多，美味佳肴会对人产生诱惑力。合理的饮食会给人增加必需的营养...
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