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健康低脂早餐饼的做法 百变早餐饼的做法

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:早餐也不光是稀饭豆浆加油条了,饼也是常见的主食,今天小编就给大家介绍几款健康低脂的小饼做法,颇具有田园气息,因为都是一般的蔬菜制...

    南瓜饼

   原料老南瓜糯米粉粳米粉豆沙生白芝麻白糖

   做法

   1.老南瓜洗净,切块蒸熟,加入适量白糖,搅拌均匀。

   2.加入糯米粉和粳米粉,比例是41,用筷子搅拌下,揉成南瓜团。

   3.取适量南瓜团,搓成长条,切成大小差不多的小段,取一小团,揉圆,再用手轻轻按扁,挤入豆沙,再揉圆,轻轻再按扁。

   4.在做好的南瓜饼坯上刷上一层清水,放入芝麻堆里,正反面都粘上芝麻。

   5.锅内倒适量油,油5成热时,放入南瓜饼坯,中火煎至两面金黄色即可。

健康低脂早餐饼的做法 百变早餐饼的做法

南瓜饼

  

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