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12道香甜又养生的玉米吃法

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:现在玉米一年四季都可以买得到,但现在正是吃玉米的最好时节,香甜可口,也可以用来做很多养生的吃法。做玉米馒头、玉米饼,炒菜,做汤,打汁...

   玉米夹肉饼

   食材精肉250g玉米200g黑木耳20g胡萝卜20g生粉适量盐适量

   做法

   1)准备的材料

   2)将黑木耳切碎了

   3)胡萝卜切碎

   4)切肉饼

   5)将切好的材料放入肉末中

   6)放入适量的生粉

   7)适量的盐

   8)搅拌均匀

   9)切玉米

12道香甜又养生的玉米吃法

玉米夹肉饼

   10)5厘米左右的玉米段

   11)将玉米段,放在盘中,上面放上腌制好的肉饼

   12)在肉饼上放上玉米段,上蒸锅蒸,蒸熟即可装盘。

    

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