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一周减肥食谱 甩掉赘肉只要7天

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:为了减肥,相信你已经尝试过无数的减肥食谱了。这些里面不乏那些变态的过度节食的食谱,仿佛饿肚子已经成为了减肥的代言词了。但是,这...

   一周减肥食谱之四

   早大米粥全麦面包橙子一个

   午烧牛肉蔬菜沙拉冬瓜汤生西红柿一个

   晚玉米粥馒头烧芦笋,生黄瓜一根

   一周减肥食谱之五

   早咖啡苹果

   午米饭素焖扁豆炒青菜冬瓜汤

   晚鸡肉烧胡萝卜凉拌芹菜

一周减肥食谱 甩掉赘肉只要7天 一周减肥食谱

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