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黄瓜减肥食谱 痛快的吃痛快的减肥

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:黄瓜具有减肥的功效,排毒又燃脂,而且爽脆可口,今天的五款黄瓜减肥食谱,希望能让减肥的朋友们获得更多口味的菜肴,在满足了胃口的同时还...

   四黄瓜粥

   材料大米黄瓜盐和生姜。

   做法

   1.首先把黄瓜去皮去心,然后洗净并切片。

   2.将生姜切成丝备用。

   3.把大米淘洗干净后放进锅里并加入适量的清水,再把备用的姜丝倒进,开火烧。

   3.等烧开后放进黄瓜,继续煮,直到米变成汤稠。

   4.在起锅前放盐调味即可。

黄瓜减肥食谱 痛快的吃痛快的减肥 黄瓜粥

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