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黄瓜减肥食谱 痛快的吃痛快的减肥

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:黄瓜具有减肥的功效,排毒又燃脂,而且爽脆可口,今天的五款黄瓜减肥食谱,希望能让减肥的朋友们获得更多口味的菜肴,在满足了胃口的同时还...

   二糖醋黄瓜

   材料黄瓜500克,醋适量,白糖适量。

   做法

   1将黄瓜去瓢切薄片,用盐抓一下倒掉盐水。

   2用凉开水洗一下拧干。

   3加糖,醋拌匀即可。

   黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。它还含有维生素B和维生素B2,可以防止口角炎唇炎,还可润滑肌肤,让你保持苗条身材。

黄瓜减肥食谱 痛快的吃痛快的减肥 糖醋黄瓜

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