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十天减肥食谱 吃出来的身材

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:减肥一直都是大家关注的事情,你想要美丽动人的身材,减肥食谱必不可少,十天减肥食谱帮助大家快速的完成减肥任务:减肥食谱大全mda...

   减肥食谱大全——十天大瘦身之第三天

   早酱豆腐蒸蛋羹半个馒头

   中凉拌西兰花清蒸鱼青椒冬笋丁,米饭半碗

   晚凉拌青笋,麻婆豆腐,酸辣藕片,小米粥一碗

   减肥食谱大全——十天大瘦身之第四天

   早南瓜枸杞大米粥煎鸡蛋什锦泡菜

   中红烧牛肉,凉拌菠菜,素炒芥兰,半个馒头

   晚冬瓜排骨汤,胡萝卜青椒土豆丝凉拌茄泥

十天减肥食谱 吃出来的身材 十天减肥食谱

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