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一周鸡蛋减肥食谱 一周不见10斤

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:平凡的鸡蛋也能够化身减肥小帮手。想减肥的MM们,合理的鸡蛋配餐,让你轻松瘦下来。你还考虑什么。下面小编就讲讲一周鸡蛋减肥食谱:...

   平凡的鸡蛋也能够化身减肥小帮手。想减肥的MM们,合理的鸡蛋配餐,让你轻松瘦下来。你还考虑什么。下面小编就讲讲一周鸡蛋减肥食谱

   鸡蛋减肥食谱

   星期一

   早餐煮鸡蛋,烤面包,水果,咖啡

   午餐煮鸡蛋,烤面包,咖啡

   晚餐煮鸡蛋,青菜沙拉,泡菜,咖啡

一周鸡蛋减肥食谱  一周不见10斤 一周鸡蛋减肥食谱

   星期二

   早餐煮鸡蛋一个,烤面包,水果,咖啡

   午餐煮鸡蛋两个,咖啡,水果

   晚餐牛排,以西红柿为主的青菜沙拉,泡菜,咖啡

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