凉拌西芹的做法
1将西芹的叶子摘去，洗净。
2将锅内放上水，烧开放入花生油，将西芹放入，无需煮太久，三四分钟即可。
3将西芹捞出放入冷水中过冷河，将西芹去皮，切段，装盘撒上食盐少许
洋葱炒肉的做法
1锅烧热，油烧热，先入肉片煸炒几下。
2再入洋葱煸炒几下，烹入料酒，生抽，糖，醋。木耳下锅，精盐，鸡精调味。颠翻装盘即可。家常口味，适于下饭。
一个月减肥食谱 让你恢复魔鬼身材
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:我们知道好身材都是需要保养的，不是说瘦下来一点就可以说明都吃了。什么减肥食谱最有效呢？一个月减肥食谱是不错的。那么就一起来看...
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