鱼干根菜减肥汤
材料
鱼干100克豆芽200克南瓜200克云南小瓜100克白萝卜200克芝麻由油50cc牛肉清汤素10克水1500cc盐5克。
做法
1将南瓜切成3厘米厚的块状，云南小瓜切1厘米的厚片，白萝卜切细丝。
2在锅中放入芝麻油，稍微炒一下鱼干。
3倒入水，加点清汤素，待汤汁煮成稍微带点白色。
4最后放入蔬菜煮软后，加点盐调味即可。
三款海鲜减肥汤 尝尝鲜减减肥
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:很多人认为减肥期间喝汤会起反作用，其实不然，只要正确的饮食，边喝汤就能边减肥。下面小编就介绍三款海鲜减肥汤给大家。让大家边尝美...
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