三岁宝宝菜谱5土豆泥肉松沙拉
材料土豆1个剥好的豌豆若干粒肉松沙拉酱适盐少许
制作方法
1土豆洗净，蒸熟并压成泥，放入沙拉酱和少许盐，搅匀；
2豌豆洗净煮熟，压碎；散在土豆泥上，即可。
3岁宝宝食谱鸡蛋三明治
食谱原料:
鸡蛋，沙拉酱，黄瓜，全麦面包，黄油，盐，糖，醋等调料
鸡蛋三明治
制作方法:
1.煮熟的鸡蛋一个，去壳切碎，加入1勺沙拉酱拌匀。
2.黄瓜切薄片，放入碗中，加少许盐，糖，醋，腌10分钟，沥干水分。
3.全麦面包2片，放入多士炉稍烤
4.在面包上涂少许黄油，然后把拌好的鸡蛋放在上面抹平，再摆上黄瓜片，盖上另一片面包。
适用人群:
1-3岁宝宝
健康提示:
三明治早餐做起来方便，而且不乏营养，妈妈不用担心宝宝的营养跟不上。
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