18什锦水果粥
原料草莓1个哈密瓜1小块香蕉1/6根水1/6杯粥1/6碗
制法将水果切成碎粒;将水加米饭煮至粘稠;加水果拌匀。
19苹果奶粥
原料苹果1/2个奶1/2杯米饭1/6碗
制法将苹果削皮去核,切碎块;将米饭,奶放入锅内煮粘稠;最后加入苹果碎块煮2-3分钟。
20牛肉粥
原料牛里脊2勺土豆1/8个牛肉汤1杯米饭1/4碗盐200毫克淀汾少许
制法将土豆去皮切小碎块;将牛里脊切成肉末,用淀粉拌匀;将土豆块,米饭,牛肉汤放入锅内煮粘稠;将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟;最后加盐。
21海鲜粥
原料鲜虾仁1只蟹钳1只米饭1/6碗水1杯盐200毫克姜葱各一小段香菜少许
制法将鲜虾仁去皮去沙线切碎;蟹钳蒸熟后,去壳,挑出蟹肉切碎;将米饭,鲜虾仁,蟹肉,水,姜,葱入锅煮粘稠;最后加盐,撒上香菜末煮1分钟即可。


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