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冬季不冷防感冒9道家常菜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:天寒地冻的时节稍微一个不注意,感冒,流感就会随之而来,下面小编就向大家推荐9道家常菜,不仅暖身暖心,还能抗击感冒。不妨在这寒冷的冬...

   拌胡萝卜丝

   胡萝卜性温味甘,性平,可健脾消食补肝明目清热解毒透疹降气止咳。用于小儿营养不良麻疹夜盲症便秘高血压肠胃不适饱闷气胀等。

   【做法】胡萝卜500克去根叶洗净,刮去表面粗皮,切成细丝;用盐拌匀腌一下,再将盐渍的胡萝卜用清水淘洗,挤去水分,放入碗中;香菜50克切末撒在萝卜丝上,再把辣椒油20克盐5克醋10克糖10克等调料一同倒入碗内拌匀即成。

冬季不冷防感冒9道家常菜  

  

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