杏仁川贝百合粥
原料杏仁30克，川贝母15克，百合30克，粳米50克。
制作先将杏仁川贝母百合洗净，装入已消毒的纱布袋内，先煮1小时，捞去药渣后放入粳米，再煮20至30分钟，即可食用。
芝麻花生猪肝山楂粥
原料芝麻50克，花生50克，猪肝40克，山楂40克，粳米50克。
制作将花生去壳，将芝麻放入陶器罐内，注入清水，先煮1小时，花生熟后，放入粳米煮30分钟后，再放入猪肝山楂，煮5至10分钟，即可食用。
四款小儿秋季养生粥推荐
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:中医认为春养肝、夏补心、秋调肺、冬补肾。秋季进补，可以起到事半功倍的效果。下面介绍几款适合小儿秋季养生粥。沙参银耳粥...
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